2013年2月28日 星期四

令人驚艷的越南傳統旗袍


令人驚艷的越南傳統旗





































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10分鐘 出綿滑白粥_參考資料

10分鐘 出綿滑白粥 

只要10分鐘就可以煮出綿滑的白粥?你相不相信?一開始我也不相信,可是自己試過以後,不得不相信。在電視上看到這個煮白粥的方法,感覺好神奇哦!

通常我們煮粥至少也要45分鐘,才可以煮出水米融合的白粥。可是這個方法確實只要10分鐘!它的秘訣就是:首先將一杯米洗乾淨後,放入冷凍室冷藏至大米結冰,然後再放在開水中煮10分鐘,10分鐘以後就是一鍋又綿又滑的白粥。


它的原理是:經過冷凍,米粒的組織受到破壞,產生一個個蜂球狀的小孔,吸水力同時增強,遇到熱水後,米粒變得鬆散,米粒裡的澱粉開始變成糊狀,那麼就可以在短時間裡煮出又綿又滑的白粥。 


我在半信半疑的情況下試了一次,用以上的方法煮了10分鐘,確實這個時候米粒已經完全開花,熄火後蓋著蓋子再燜了10分鐘,完全是又綿又滑的白粥。 神奇啊!又學到一招——10分鐘極速煮粥法!

從此以後,我家的冰箱都會有一小盒一小盒的冷凍米,方便隨時煮粥。喜歡早餐吃粥的,晚上睡覺前將米放入冰箱冷凍,第二天早上,拿出來就可以煮了,十分方便!


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搞笑圖片_ 狗讓他的小貓安全

可愛的是這幅畫如何?

一隻大狗確保小小貓都安然無恙!


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我是怎麼治療感冒的


我是怎麼治療感冒的-- 一位有良心的醫生寫的喔!

 
大村衛生所主任╱黃建成

老實講,醫師是不會治好感冒的,頂多是讓患者在感冒的 過程中舒服一些罷了 !

 
感冒的原因和病程

 
感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染,其症狀包括以下一種或數種:流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽。喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、腹瀉等。感冒之所以有各種不同程度和樣式的症狀表現是因為能夠引起感冒的病毒至少有一百多種。

 
由於不同的病毒感染,加上每一個人對相同病毒的反應也有所差異,所以呈現出來的 症狀自然多樣。

 
感冒的潛伏期約一至三天。然後通常由喉嚨不舒服開始,接著其它症狀產生,在第 三、四天時達到高峰。如果沒有併發症的話,一般四至十天會症癒。感冒之所以會 好,是由於身體受感染後產生了抗體把病毒消滅的緣故。

 
醫生是怎麼開感冒藥的

 
既然知道感冒是由病毒引起的,照理說醫生只要開一些藥把病毒殺死了,感冒也就好了!問題是,目前全世界還沒發現安全而可以殺死感冒病毒的藥。 
   
所以醫生實在拿那 些感冒病毒沒辦法,只得讓它們愛怎麼作怪就怎麼作怪!醫生只能就症狀著手,開藥使症狀減輕些,患著因而能夠舒服一點。
為了達到目的,醫生先要問清楚了症狀,加上聽診的補助,以便對症下藥。偶而碰上一些搞不清楚的民眾,不先詳述病情,只 說:『我感冒了!包幾包藥來吃。』那真是不曉得怎麼下手,除非他願意吃綜合感冒 藥!

 
吃綜合感冒藥好嗎?

 
在回答這個問題之前,先要說明一下什麼是藥。我們都知道安非他命和嗎啡是毒品,可是安非他命在過去,嗎啡一直到現在仍然被使用在醫療上。筆者在教學醫院訓練期間也曾在骨科病房、急診室和加護病房幫患者打過嗎啡。我開毒品給患者嗎?不,我 的是藥。那麼嗎啡到底是毒品還是藥呢?也許我們可以把藥定義為:一種物質適時適量的應用於個體,好處大於壞處是藥,反之為毒品。

 
常有民眾在門診問我:『你開的藥有副作用否?』這可以說是外行人的問題,那有藥沒副作用的!當我們打開藥品手冊來看,就可發現幾乎每一種藥都有它的副作用。 算我們認為最沒問題的維他命丸,如果使用不當的話都有它們的副作用。醫生開藥只不過是在好處與壞處之間衡量罷了!

 
感冒既然只能針對症狀下藥,那麼對一個感冒沒有咳嗽的人給含咳嗽成份的藥合理 嗎?一個沒有流鼻水的人給流鼻水的藥合理嗎?豈不算是給了毒品或者說是下錯藥。因為只有接受到其副作用而沒有正作用嘛!

 
綜合感冒藥可說是一網打盡的藥,有的還宣稱可治八種感冒症狀呢!試問:如果你的 感冒症狀只有兩種的話,你願意使用那含有八種症狀成份的藥嗎?當然如果考慮方便 性、省時或省錢的話則另當別論。

吃了感冒藥都會想睡覺嗎?
不少民眾告訴我每次吃了感冒藥都會想睡覺。我常馬上問他們,是不是每次感冒都有流鼻水、鼻塞或打噴嚏呢?因為只有那些鼻子症狀的藥才會有讓人覺得嗜睡、無力的 副作用。醫生看感冒總會就患者的症狀與個人差異仔細斟酌考量的。沒有鼻子症狀的 話,一定不會開那些含有鎮靜副作用的藥。就算是同樣鼻塞、流鼻水的兩個人,也會 因為生活工作與接受意願的差異而給予不同份量、種類和使用方式的藥物。譬如說上班族、司機和學生,能夠讓他們上班、上課時精神不集中嗎?這時候在白天可開輕一點的或乾脆不給,晚上再加重一些。 
 
早點吃藥會早點好嗎?

 
大多數民眾都以為感冒早一點吃藥就會早一點好,這是錯誤的觀念。尤其每當阿婆們這樣跟我講的時候,我總會覺得很無奈!因為我曉得過兩天可能就嚴重起來了!感冒 常開始時症狀輕微,二、三天後最為嚴重,然後漸漸恢復。從起初的症狀又無法預 測往後的變化而先給藥,所以往往下一次再來的時候便是:『怎麼藥愈吃愈嚴 重!』、『本來沒有咳嗽,藥吃了後反而咳嗽起來!』。
我看感冒最有信心的是,當患者告訴我他已經看了兩三位醫師都沒效時。此時病程已 進入尾聲,等著我來收穫 。

多開幾天藥對嗎?

 
一些患者會要求我多開幾天藥,甚至說開一個禮拜。這是相當不對的!感冒既然只能針對症狀給藥,照理說應該天天換藥才是,因為症狀會變嘛!頭痛、發燒可能吃一天 藥就好了,還要繼續吃同樣的藥嗎?喉嚨痛可能兩天就改善了,也該停藥了!兼顧患 者的方便性,我認為兩天藥,頂多三天是較合理的。

 
藥需不需要吃完?

 
站在醫師本位的立場,應該叮嚀患者『藥要把它吃完』。可是也常聽患者說:『上次 開的藥沒吃完就好了!』,『只吃一、兩包就好了!』。我想藥需不需要吃完是不能 一概而論的,如果在病程的高峰期可能有它的價值。否則,當病人都自以為夠了時, 又何必強人所難呢!記得西諺有一句話說:『感冒有治療七天內會好,沒治療一週會 』,又有什麼好計較的?我的家人跟我常常屬於『一週會好』那個族群。

 
為什麼晚上睡覺時咳嗽得厲害?
感冒咳嗽常在晚上睡覺時惡化,尤其是小孩子,咳到嘔吐是屢被提及的。因為白天時 小孩子可輕易吞入過多的鼻水,但在睡覺時鼻水倒流沉積在喉嚨容易引發咳嗽。針對 這種情形,側臥也許會有幫助, 給流鼻水的藥比咳嗽藥來得恰當。

為什麼有人感冒超過一個月?

 
雖然感冒通常四至十天會好,但是咳嗽持續超過一個月的也並不少見,這與感冒後氣管較不穩定有關。一般來講,如果感冒比預期還久的話,應該考慮是否再一次感染不 同的病毒或是次發細菌感染。此外,過敏性鼻炎、氣管炎或長期吸煙引起的咳嗽也常 被誤以為是感冒。

 
感冒到底需不需要吃藥?

 
感冒不見得一定要吃藥,但是吃藥的好處有二。其一是讓患者舒服些(如果用藥得宜的話 )其二是減少併發症的機會。感冒時,身體尤其是上呼吸道抵
 
抗力減低,容易受細菌感染。 常見的併發症如鼻竇炎、氣管炎、中耳炎等。

 
感冒要不要看醫生?

 
開感冒藥實在是種藝術,因為需要考慮的蠻多的。如咳嗽緊不緊、痰多不多、什麼顏色的、會不會惡臭、喉嚨痛否、鼻涕的顏色、還有患者的工作、年齡大小、對藥的耐受經驗......。總而言之,就是在不失『藥』的本質之下,讓患者覺得值得,沒白來一趟。雖然已經很用心的開了藥,可是往往患者下次來的時候會告訴你:『一 點效果都沒有』,『比上次還嚴重』。

 
那麼到底要不要看醫生呢?
我以為醫生開的處方藥還是比成藥合理得多 !如果看醫 生不必打針的話,雖然麻煩一點,或許值得。否則,感冒看醫生還用打針的話,說真 的,去買綜合感冒藥算了!既方便又省時,也可免除針扎之痛,不是嗎?

如何預防感冒?
一般人都以為『冷到』才會引起感冒,如貪涼衣服穿得太少、小孩半夜踢被等。其實不只如此,過度疲勞、心情鬱悶、熬夜都容易引發感冒。幾年前的某段時間筆者也常患感冒,後來曉得熬夜容易引起感冒之後,便盡量『很想睡覺時就去睡』,感冒的頻數也就少多了在門診問患者是否天來沒睡好覺或心情不好,往往可以得到肯定的回答。感冒是很會傳染的,一個人有了感冒,時常全家人均會得到,而且很難避免。常 聽一些年輕的媽媽說:『感冒要趕快把它治好才不會傳給小孩』。
這是不正確的觀念,感冒怎麼趕快治好呢?感冒患者大約在前三、四天具有傳染力,如果能夠在這三、四天與家人隔離的話,也不失為避免傳染的好方法。也許有人會問:醫護人員天天與感冒患者在一起,應該時常被傳染呢?不見得!因為醫護人員跟患者相處的時候 總是在通風良好的室內,縱然患者咳嗽、打噴嚏,病毒也易被流動的空氣稀釋掉。不 像家人共處在緊閉的室內,空氣不流通。而且醫護人員與患者少有手和手的接觸,家人較難避免。感冒病毒在鼻涕中的濃度最高,易經手傳染,所以與患者接觸後馬上洗手也可避免被傳染。

年紀愈小愈容易罹患感冒,通常小兒們一年平均可達九、十次。隨著年齡的增加感冒次數漸少,到了青少年以後,只剩下三、四次。這與得了感冒後,身體內產生的免疫力有關。所以一些老是抱怨小孩常患感冒的父母應該可以放心了!只要學費繳夠的話,孩子總會畢業的。

 
結  語

 
感冒時要多喝開水、多休息是大家所熟知的。
多喝開水可以減低呼吸道分泌物的黏稠度,讓喉嚨與氣管舒服一些。

 
多休息可以培養免疫力,讓感冒早一點好。

 
吃藥的目的只是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了!並不能縮短病程。
『早治療早好』與『早治療好免得傳給家人』都是不正確的觀念。

 
所以不應該作過份的治療,如打針、打點滴、住院。

 
使用綜合感冒藥是相當不合藥理的,除非你的症狀與它的成份相配合。

 
最後我建議大家應該學會認藥,當拿到藥的時候要問清楚那種藥是為那種症狀開的。

 
如此,想吃幾種藥,吃多久,就可隨心所欲了!這也算是一種主權在民吧!

  
清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!

 
以下文章值得參考

  
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, ;

 
通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;

 
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
下列方法可幫您及時清除體內毒素。

   1. 
主動咳嗽法:
 
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟, 又通過血液迴圈而 " 株連全身。借助主動咳嗽可以清掃 " 肺臟。每天 到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 
  2. 
飲水沖洗法:
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

   3. 
運動出汗法:
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。

   4. 
巧用食物法:
 
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 ) ,鮮果、鮮菜汁是體內 " 清潔劑 " ,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
 
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
 
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
 
●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。

 PS. 
看完後,請不要吝嗇,盡快告知給你的朋友

 感謝_淑佳_E-mail_提供

遇上你是我的缘

眼睛的四個敵人


眼睛的四個敵人

1敵人-智慧型手機
當人們享受智慧型手機帶來的便利的同時,也在承受傷害。隨著智慧型手機日漸普及,產生了假性近視成人化以及老花眼年輕化兩大現象
以往,假性近視只出現在兒童,成人視力已經趨於穩定,但眼科醫師們現在發現來看診的成年人近視的度數不對,點了散瞳劑之後,又回到原本的度數,表示假性近視也發生在成年人身上,後來一問才知道是智慧型手機的重度使用者。
另一個現象也是因為智慧型手機,以往是平均45歲以後老花眼才上身,現在許多人35歲上下就已經視茫茫了,研究也發現,智慧型手機、平版電腦導致眼睛疲勞、頭痛與慢性疲勞。
原因一是晃動。柏克萊大學眼科教授班克相信,當眼睛盯住螢幕,間調整距離,這叫做「視軸調焦」,會造成眼睛不適。馬偕醫院眼科主治醫師王馨儀解釋,就如同拍照時鏡頭一直晃,要不停對焦,眼部肌肉要更用力,當然會造成眼睛疲勞。
原因二是近距離。同樣是立體聲,受試者看著遠距離的電影,並不會覺得不舒服;當立體聲就在眼前,便會覺得不舒服。就是因為距離,當你用智慧型手機讀簡訊、what’s App或上網時,眼睛會更疲勞。若仔細觀察旁人,你會發現他們都把手機拿近。當人們靠近眼睛用手機,意味眼睛工作得更累。
研究受試者發現 ,當人們讀報(平面印刷的報紙)通常保持距離眼睛16吋(約 40公分)的距離,但傳簡訊時,平均拿14吋(約 35.5公分),有些人甚至拿到7吋( 17.8公分)。如果你已經戴隱形眼鏡,情況更糟。
戴隱形眼鏡是為了看遠,現在用來看清智慧型手機上微小的字,造成眼睛酸麻、眼壓升高、慢性結膜炎、頭痛,甚至慢性疲勞。「一大早眼睛就不舒服」馬偕醫院眼科主治醫師王馨儀發現。過去眼睛疲勞常是用眼一天後,傍晚才出現,現在病人是抱怨一大早眼睛就不舒服,因為病人到辦公室前,往往在通勤途中已經用眼過度了。
王馨儀更擔心下一代 ,台灣近視年齡可能又大步向前。許多小娃兒兩、三歲就已經接觸了智慧型手機與平版電腦。但幼兒眼睛水晶體在五歲才會發育完全。有臨床眼科醫師對媒體表示,發現兩歲女娃天天玩iPhone成視力模糊 ,差點近視,也曾發現四歲兒童已經近視200度。
 2敵人-壓力
壓力會用各種方法傷害視力,從輕微的眼睛發紅、眼皮跳到視網膜病變都有。慢性的壓力讓你的眼睛無法好好休息,眼睛發紅、脹痛,「眼睛脹到快掉出來」剛從新竹馬偕調回台北的 王馨儀 醫師描述病人,原本以為眼壓過高,有青光眼的疑慮,其實是用眼疲勞而已。眼皮跳,學名是眼瞼抽搐(eyelid twitching)其實也和壓力有關,會持續數小時甚至數天,通常不需治療,若超過一周,醫生有可能開立鎮定劑或用肉毒桿菌素治療。
壓力也可能導致血壓升高,中央視網膜動脈阻塞缺血,造成單眼突然發生無痛的視力減退或喪失,也就是眼中風。眼中風也會反覆發作,更是腦中風的預警。
中心性漿液性視網膜病變更好發在3040歲的男性青壯年,那是因為在視網膜前有一層膜,稱為脈絡膜,兩層膜之間滲水,造成視力轉暗、變小,甚至變形,通常是單眼發生,嚴重影響近距離的用眼工作。眼睛突然看不清,妨礙衝刺事業的青壯年。
這拗口的疾病目前原因不明,有人認為與壓力有關。 王馨儀 醫師說,雖然八、九成病人在6個月內眼睛會自行吸收滲水而痊癒,但有少部分人會反覆發作,造成黃斑部永久性病變。
 3敵人-陽光
我們知道要幫皮膚防曬,其實眼睛也非常需要防曬。短時間曝曬在太陽下,可能引起角膜炎,也就是角膜因陽光曝曬引起的發炎,就是一種「眼睛曬傷」,眼睛會模糊、痛、畏光、流淚。長期的曝曬就很嚴重。發表在《眼科學檔案(The Archives of Ophthalmology)》的研究發現,青少年時期常曬太陽的人,到了30歲以後會增加兩倍罹患早期白內障的風險。
現在科學已經知道,陽光中只要少量的紫外線,所以就算是陰天也會,數年後就可能傷害視網膜,這充滿上百萬個感光細胞的地方,而且這種傷害是不可逆的。除了陽光,台灣還有一群年輕的黃斑部病變病人是因為工作中強光所致。
王馨儀醫師發現,許多光電業的從業人員本來就高度近視,加上在強光下又用眼過度,使黃斑部提早出現病變,最終會影響視力喪失。另外,長期在陽光下工作或駕車,不少人四、五十歲就發生白內障病變,需要置換人工水晶體的地步。
 4敵人-三高
台北醫學大學公共衛生研究所教授邱弘毅以全民健保資料庫分析視網膜相關眼疾發現,糖尿病患者罹患糖尿病視網膜病變的盛行率是一般人的40倍。
偏偏台灣人的糖尿病控制不佳,讓眼睛泡在糖水裡。國民健康局的追蹤調查發現,高達七成糖化血色素(糖尿病患血糖控制主要指標)未達7,控制不佳,如同水土保持不良,未來併發更多疾病。
由於肥胖人口增多,糖尿病發病也年輕化。過去罹病的高危險群是4050歲,許多人比父母那代提前十年,3040歲就罹病,前發病造成併發症如視網膜病變、腎臟病等,都可能提前發生,影響人生黃金歲月。
也有愈來愈多證據證明,黃斑部病變和心血管疾病有關,也就是和高血壓、高膽固醇、高BMI,也就是和肥胖相關。
除了糖尿病外,高血壓、高血脂也提高眼中風的風險。偏偏台灣400萬名高血壓患者中,有一半不知道自己高血壓;也有180萬人有高血脂問題。長期血管壁堆積並形成斑塊,使血管壁變厚、變硬或阻塞,發生在視網膜動脈,便是眼中風。
眼睛雖然只占身體的一小部分,卻是人類探索世界的觸角,況且,身學習的時代更需要眼睛接收萬千資訊。

四個敵人讓眼睛在3040歲就提前老化,若眼睛一老,大腦就跟著老,難以實現人生下半場的精采。擊退這四個眼睛新敵,保護辛苦的眼睛,早一天做,眼睛和大腦就晚一天變老。
每天保養1分鐘 視力變年輕
失去視力是件悲慘的事,但視力是可以保護的,而且是你自己的事,沒人可逼你。只要每天1分鐘,可以幫你即便八、九十歲,還可以用機智的話語、迷人的眼睛凝視對方。
 1.吃葉黃素 
台灣新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山從口袋拿出藥盒,他每天早餐都吃葉黃素 。因為研究已經證明,葉黃素可進入眼睛黃斑部的營養素。不過,了吃保健食品,從食物中攝取葉黃素並不困難。台灣大學農化系營 養學 博士吳映蓉最愛吃菠菜炒玉米再灑幾顆枸杞,不僅顏色漂亮 ,可以吃到葉黃素、玉米黃素。而傳統的枸杞已經被現代醫學證實,含有大量的葉黃素與玉米黃素,足以保護眼睛。
一杯含大量綠、黃色蔬菜的精力湯,也是補充葉黃素好選擇。 
台北市立聯合醫院曾經考慮試賣精力湯,營養師們試喝不同口味的精力湯,出乎意料地,幾天下來大夥突然發現自己變得眼聰目明。
 2.加強眼周血液循環
台北馬偕醫院眼科主治醫師王馨儀認為,熱敷促進眼周血液循環,以幫助眼睛放鬆休息。但如果眼睛出現浮腫、乾癢、疲勞等症狀,以改為先冷敷緩解症狀後,再熱敷。
不過她更推薦用自己的毛巾熱敷 ,因為毛巾有濕氣,更可保持眼部濕潤 ,用自己的毛巾,又更環保。上班族中午休息時間就可以熱敷,晚上回家再敷一次。
 3.戴上太陽眼鏡
眼科醫師張朝凱戴著眼鏡,很多人誤以為他幫病人開近視雷射手術,自己卻沒用這技術。殊不知他在美國學習雷射時,就已經動了眼睛雷射手術,眼鏡是變色眼鏡,為了躲太陽。
夏日陽光赤炎炎,具防UV的太陽眼鏡不可少,但陰天外出也要戴太陽眼鏡。眼睛經常接受紫外線照射,會引起水晶體中的水分及蛋白質變異,而且只要微量的紫外線也足以傷害眼睛。眼鏡要愈大愈好,個怕被人認出的大明星,鏡片則是灰色、棕色濾掉光線的效果佳。色、紅色、粉紅色的鏡片則不建議。
而且一定要確認太陽眼鏡具有抗UV效果 ,如果沒有,又配戴深色鏡片,瞳孔會放大,讓更多紫外線進入眼睛。若不確定,可以到眼鏡行用儀器測試。
 4.運動給眼睛伸懶腰
王馨儀醫師說,視神經是末梢神經,能促進血液循環的運動,都有助於眼睛。而且,運動時不時看遠看近,總會放鬆到睫狀肌。
況且三高現在也是眼睛的敵人,糖尿病控制不好,糖尿病視網膜病變來報到。高血壓、高血脂、高膽固醇也和黃斑部病變有關。用運動控制好體重,總沒錯。此外,用手機定時,每隔一小時提醒你,做做眼睛的抒壓運動,眼睛也會感謝你。「坐久了,身體都要伸一下懶腰,眼睛也需要」
遮住一隻眼,另一眼看遠、看近,再換眼,至少視線暫時離開電腦。或是辦公桌放些賞心悅目的小東西如家人照片或綠色植物,將目光移到心愛的物品上,讓眼睛稍做休息。台北市立聯合醫院仁愛院區院長翁林仲的作法也很值得參考。他每接起手機,就會藉此離開座位,走到窗邊講電話,一邊望向遠方,眼睛比較不會疲累。

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世界好美麗_美麗的景色

手 機發明者之一施敏 的良心告白

手 機發明者之一施敏 的良心告白
  


姓 名     文 施 敏



英 文:Simon M. Sze

 出 生年月  
(西 元) 1936321
當 選院士屆數
20
學 歷
國 立台灣大學電機系學士(1957
美 國華盛頓大學電機系碩士(1960
美 國史坦福大學電機系博士(1963
經 歷
美 國貝爾實驗室研究(1963-1989
國 立交通大學電子工 程系 教授(1990 - )
國 立交通大學電子與資訊研究中心 主任(1990-1996
國 科會國家毫微米元件實驗室主任 (1998 - )
專 長
半 導體元件物理、積體電路製程技 術
曾 獲得之 學 術榮譽
中 山學術獎(1969
IEEE J. J. Ebers
獎 (1993
中 央研究院院士(1994
美 國國家工程院院士(1995
行 政院傑出科技榮譽獎(1997
教 育部國家講座(1998-2001
中 華民國斐陶斐傑出成就獎(1998
教 育部國家講座(2001-2003
現 職
國 立交通大學「聯華電子講座」教 授兼「國家奈米元件實驗室」主 任





 手機發明者之一施  的良心告白
美 國國家工程研究院最近公佈新院 士名單,共有三位華裔學者入 選,本刊上期僅提及吳京院士及 陳惠發教授,尚有一位獲此殊榮 者為本院新科院士、著名之電子 工程專家施  。 施院士為台大電機工程學士、美 國史丹佛大學博士,現任交通大 學教授。他對現代微電 子科技(Microelectronics) 的發展有重大貢獻,是半導體元 件物理及製程技術的權威。他在 經濟部電子工業小組委員任內, 協助成立工研院電子所,對開拓 我國電子工業有前瞻性的建樹。 
施 敏 , 是非常厲害的人物,之前在貝爾 實驗室研究,幾年前才回到國 內,是大哥大(手 機)四 個發明人之一,寫過一本半導體 元件物理,發行量大概已有 一 兩 百 萬本,被論文引用的次數約兩萬 多次 (據 說是世界第一), 這樣說只是想傳達一位學術界上 很有地位的學者的看法而已。 
施 敏先生在一場Evolution of Nonvolatile Semiconductor MemorySeminar時 再三的強調關於手機的危險性, 他引用美國目前研究的數據: 人 類如處在2mG(毫 高斯), 就會有不好的影響,並當場示 範,只使用可在10~200Hz(赫 茲)範 圍內的儀器,量的的結果是:手 機超過了儀器的上限 1000mG, 而手機所用的微波範圍在2000,20000Hz 或 更高。 
他 在國家實驗室所量的結果可以到 達1~2 mG(毫 高斯), 這是通話中所量測的,更別提是 在接通中了。本實驗所用的手機 是motorola的, 其他的品牌也不會好到哪去。
他 舉一個在日本的朋友為例,他每 天跟女友用手機聊天超過8小 時,結果到了第三天就掛了。 
施 敏教授又做了一個例子,就是用 耳機來講手機,在耳機旁所測的 電磁波約是 10 mG(因 為電磁 波是成指數的衰減),所以他做 了強力的建議:
就 是千萬不要用手機來談情說愛,有急事才適用。最好不要超過一分鐘,而且 最重要的是:一定要用耳機,不 用簡直是一種慢性的自殺! 
手 機發明者之一的良心告白:
1.使 用手機五年可能會致癌
2.
手 機掛在左腰比在右腰好
3.
最 好不要掛在身上,最 好放在背包
4.
手 機越迷你輻射越強.
5.
最 好用耳機聽
小 心使用手機,請好好閱讀,這是 忠告。
因 為手機在接收訊號和發射訊號 時,是利用高頻率的波來傳遞 的,所以你可以把他想像成就是 光,只是頻率不一樣而已。人體由原子所構成,每個原子都有能階,如 果剛好能接收這樣的入射波的話 就會吸收能量,這和微波爐的原 理是一樣的 所 以還是得小心一點喔...
剛 剛我在電視上TVBS新 聞中,有一則關於手机的新聞, 被訪問者是一個研究員,他說他 有一個朋友在大陸經商,用了五 年的手機,最近竟然在耳朵到臉 頰的部分出現了癌細胞,分佈的 形狀就
一 個手機的形狀,動手術還把肉 「挖掉」,你還敢用? 那 位研究員還說,用一分鐘的手机,靠 近耳朵的腦細胞溫度會上升1.5度 細胞雖然不會死,但是細胞中的 基因卻會壞死。除了這些之外, 手機用多還會有失憶、提早老年 痴呆的症狀, (但 是不會禿頭啦!呵 呵呵....)所 以,除非必要,還是少用手機, 多用公用電 話吧!! 
有 手機的人越來越多,參考一下吧!!轉 載自民生報醫藥保健版  
方 基存曾 和幾位 醫師為 行 動電話該掛在左腰、 右腰有過深入討論,最後一致結 論是:左腰是較佳的選擇。因為,左側的器官較少,即使腎臟也位於後 腹腔,被耐受性較強的腸子遮 蔽,影響有限;反觀右腰除腎臟 外,還有對電磁波耐受性不強的 肝臟,危險性較大。
以 下的結果是我與朋友從廠商得到 的相關訊息,及實驗的結果:

手 機收訊越強代表來源電磁載波越 強,尤其是強調在電梯,地下 室,隧道都可收到訊號的手機及 門號公司,這些門號公或手機廠 商為了滿足收訊無死角會相互配 合如加強手機上晶片的功能與基 地臺的加建,但 是這只是讓通訊電磁波可以涵蓋 更廣的範圍與可收到訊息,但真 正要達到收訊清楚,就要加強電 磁載波與幅射訊號。
手 機越小越需要更強的電磁波訊 號,才能訊號完全,所以當妳聽到有人手機很迷你,功能很強,收訊很好 時,不要羨慕 , 當聽 到有人可以在電梯地下道,隧道 收到手機訊號,不要羨慕,這所 透露出一個訊息是:他的手機電 磁波訊號是妳的好幾倍!想想 看,電磁波要透電梯殼, 地下道等鋼筋水泥障礙物再到妳 的手機上,需要多強的訊號,這 等於是妳站在微波爐前沒有將門 板關上,直接啟動微波爐一樣。


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春有百花秋有月  夏有涼風冬有雪
若無閑事掛心頭  便是人間好時節
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玄奘之路


玄奘之路!


中央電視台佛教電影:玄奘之路(全六集)
該片是第一次以集體的陣容形式、運用大量古代場景復原和視覺特效,使觀眾親身體驗到玄奘從堅持到超越的經典之旅,真實再現了玄奘西行的傳奇故事。

玄奘之路 第一集 亂世孤旅 域求生http://jishi.cntv.cn/jlpdxuanzangzhilu/classpage/video/20111030/100048.shtml
玄奘之路 第二集 生死兄弟 亡命凌山http://jishi.cntv.cn/jlpdxuanzangzhilu/classpage/video/20111031/100123.shtml
玄奘之路 第三集 穿越草原 踏上聖土 http://jishi.cntv.cn/jlpdxuanzangzhilu/classpage/video/20111101/100102.shtml
玄奘之路 第四集隨風而逝 西天取經
 義淨大師有一偈,敘述玄奘求取經典的艱辛歷程:「晉宋齊梁唐代間,高僧求法離長安;去人成百歸無十,後者焉知前者難;路遠碧天唯冷結,沙河遮日力疲殫;後賢若不諳斯旨,往往將經容易看。」現今為知識發達、科技進步的時代,佛法典籍流通普遍,然而,我們讀誦經典時,是否有過一絲感恩的念頭,緬懷古德為法忘軀的精神?如果能對法寶心生恭敬,則能無礙地使法水注入自心當中。  

年度最佳卡通 Best cartoon of the year

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別用孩子的二手貨


別用孩子的二手貨
 
一位退休媽媽告訴我最近換了電腦,她說:「這台電腦原是我兒子的,他剛買了新的,舊的給我用。」
我說:「別用孩子的二手貨!」
一位退休爸爸讓我看他的數位相機,他說是兒子給孫子玩的,聽說他需要個數位相機就把這個給他。
我說:「別用孩子的二手貨!」
我跟他們說,想要甚麼就買,認真工作幾十年,買些自己喜歡的東西別太節省,也可促進經濟。
再說,無論從教育或財力的觀點,孩子用父母的「二手貨」才正確。
他們沒接受我的看法,然後百試不爽的為孩子辯解:我不需要太好的電腦,這相機很好,孩子很有心
我忍不住建議別用孩子二手貨的原因是:許多父母一生窮其力累積了些財富,仍保持節儉的習慣,卻給予子女太多,提供資金、買車、房子給成年子女,讓子女們過著比父母豐裕的生活,而自己仍過著刻苦的日子。希望這樣的父母思考一下,如此行為對下一代有何影響?也思考自己的餘年是否該過得好些?

朋友的孩子剛上大學,期中考成績不佳,她跟孩子溝通,說了些勉勵的話後又說了一句:「孩子,成績不重要,快樂就好!」

「孩子,快樂就好!」這句話不知何時起被灌輸進現代父母的腦中,也不斷的由名人口中聽到。
書念不好無所謂、家事不做沒關係、隨意辭掉工作也無妨,孩子,快樂就好!
在正規教育的階段不努力學習,在成長階段不培養好的特質(如:守時、守信、禮貌、謙虛、勤勞、耐性、恆心、不貳過。)讓孩子快樂就好,那往後的人生也能一直快樂嗎?

這一代的父母經濟狀況較上一代改善甚多,不只不需孩子奉養,還有能力為孩子提供充分的資源,而最令人費解也令人難過是,不讓成年子女承擔責任。下一代在沒有經濟負擔,又無任何責任的情況下過著富裕、自在的生活,而父母則在退休後過著不輕鬆的日子!

除此之外,富足的社會培養出許多「專家」,專家們說要傾聽孩子的聲音,要與孩子溝通,要把孩子當朋友。
年輕人出了事,專家們不責備犯錯者,卻不吝探討父母與政府的責任,這樣的觀念與氛圍,自然培育出迥然不同的世代!

耕耘帶來收穫,歲月帶來智慧,人生理應先苦後甘,快樂的年輕人與沉重的父母都不合邏輯。但抱怨「一代不如一代」猶如「種了芭蕉又怨芭蕉」,下一代的行為不都是這一代培育出來的嗎?



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