2012年11月30日 星期五

妙話人生三步曲

妙話人生三部曲: 妙話人生三部曲

德國詩人歌德,以一首小詩概括人生走向成熟與完美的經歷:

少年,我愛你的美貌

壯年,我愛你的言談

老年,我愛你的德行

中國詩人劉大白,曾賦詩一首讚美人生三部曲:

少年是藝術的,一件一件地創作

壯年是工程的,一座一座地建築

老年是歷史的,一頁一頁地翻閱

詩壇老將臧克家,
寫有一首小詩這樣表現舊中國農民窮苦悲慘的生活:

兒子,在土裡洗澡

父親,在土裡流汗

爺爺,在土裡埋葬

女作家尤今,通過三輩人對飲料的不同喜愛來反映現代生活:

兒子喜歡汽水,他只嘗甜味

父親愛喝咖啡,無碼系列,亦苦亦甜

爺爺要喝白開水,因為它極淡極淡

學者王鼎均,對人生三部曲更有其獨特的體味:

上帝把幼小的我們給了父母

把青壯的我們給了國家社會

到了老年才把我們還給了我們自己

感謝_ willing _E-mail_提供


打行動電話響5聲後沒人接就掛掉..


打行動電話響5聲後沒人接就掛掉..
 
 
各位,請養成習慣,爾後撥打行動電話響5聲後沒人接就掛掉電話
免得不知不覺成了電信公司的肥羊嚕~.~
台灣大哥大被証實了看來要換號碼了
 
證實消息 0918 0920 0922 0935 0939 0952 0953 0983
台灣大哥大每一通未留言的電話都被收取5.6
手機門號前 4為:0918 0920 0922 0935 0939 0952 0953 0983
均屬台灣大哥大的手機用戶,在撥打這些號碼時請保持高度警覺,
以免跟你的荷包過不去呵!!!!!!!!
 
台灣大哥用戶一通未留言的電話,都被收取5.6元,少用市內電話撥給台灣大哥大用戶
如果你本身就是使用台灣大哥大,你更應該用力轉寄,
因為你的親朋好友家人都可能用市話撥給你,經由大量的轉寄,
或許可以藉由輿論的力量,讓台灣大哥大做出降價或改變政策的實際行動。
 
少用市話撥給台灣大哥大:這是真的,因為我曾經申請過電話單明細。
只要是撥給台灣大哥大的用戶,一接通即使沒說話或沒聽它說請留言之前掛掉電話,仍然需付5.6元。
 
再與別家比較,你就會發現,別家有進入留言系統才開始算錢,
所以每一通價錢皆依長短收費,而撥給台灣大哥大,則每一通未留言的電話都被收取5.6元。
 
經向台灣大哥大行動電話客服中心查證:
的確!該業者的語音信箱在您一聽到"您所撥的電話沒有回應的提示語,您已經進........",就開始收錢了。
 
且他們也只勉強承認撥叫他們的行動電話,"有時"會有您所說的情況,
「不會」聽到 "您所撥的電話沒有回應的提示語,
馬上就聽到"您已經進........ "就開始收錢了!
 
所以,在此特別要提醒您的是:少用市話撥台灣大哥大門號,因為它是以分計費的,當您打給臺灣大哥大,一聽到 "您所撥的電話沒有回應"的提示語,就開始以一分鐘5.6元的費率計費哦!
這時不要把話聽完,就要趕快把電話掛斷。


感謝_ 核能_E-mail_提供

很好的例子,時裝攝影

很好的例子,時裝攝影
Wonderful Example Of Fashion Photography











聰明與智慧

感謝_ 核能_E-mail_提供

2012年11月29日 星期四

繪本分享_以為還會有機會


是不是我們常常總是以為,過了今天還有明天,
“ 生命不要求我們成為最好,但要我們做最大的努力”,
今天你努力了嗎珍惜每一天。







感謝_ willing _E-mail_提供

擁抱微笑



擁抱微笑

人世間就是這麼怪,有些東西不費吹灰之力就可得到,有些東西我們就是花費一生的時間和精力,甚至付出生命的代價也無法得到。

那麼無論我們怎麼不捨,怎麼痛苦,也只能含淚回頭,不然,不僅我們自己陷入痛苦的泥潭永無出頭之日,而且,也可能給他人造成麻煩和煩惱。

與其讓他人一聽到我們的名字就厭倦,不如微笑著站在一旁靜觀他人快樂地生活。

儘管這微笑裡飽含著苦澀與無奈,我們也必須微笑。

因為,正在享受生活快樂的他人,是不會在意我們的存在的。我們自己的喜怒哀樂與他人無關。

同時,為他人微笑,也是我們自己熱愛他人的表現,從心裏為快樂生活著的他人送去一分真心的祝福,也展示了我們自己的大海一樣的廣闊胸懷。

與其做他人眼裡的小人,不如做自己心中的君子。

昨天無論怎麼幸福,那已是過去,明天無論怎麼充滿希望,那只是未來。我們所能把握的只有今天。

那麼,今天無論是快樂,還是煩惱,我們都要面對,而且必須面對;無論我們多麼不願意接受,也必須接受。

無論我們的心態如何,太陽依然是早東出,晚西歸,決不會因我們的心情而改變自己的軌跡。

我們所能擁有的只是今天,只是自己。我們所能左右的,也只能是我們自己。

學會微笑吧,微笑是最美的語言。微笑發自內心,無法偽裝。保持“微笑”的心態,人生會更加美好。

感謝_ 核能_E-mail_提供

冬季養肝 五味子芝麻溫補最適宜


冬季養肝 五味子芝麻溫補最適宜
2012/11/22
立冬時節剛過,意味著冬天已經來臨。說到冬天,就不能不提到冬令進補,可是卻有不少人是越補,人越累,甚至越補,身體越差,這到底是為什麼呢?

京華中醫診所中醫師鄒瑋倫指出,由於台灣較為濕熱且真正寒凍的時間較少,比較適合溫補、平補或涼補,像是龜苓膏、五味子、蓮藕等;而冬令進補中常見的人參、麻油雞或羊肉爐等都是屬於燥補,對台灣大多數的民眾是不適合的,尤其是已經感到疲憊不堪、經常熬夜、作息不正常、營養攝取不均衡以及有慢性病的患者,反而容易補到肝火、血壓上升,人越感到疲倦、不舒服。

可是冬令進補學問大,每個人的體質不同,最安全且養身的方式,還是盡量採取溫補或平補;不過在溫補前,鄒瑋倫醫師提醒民眾,首先要做的是先護肝,肝不健康,怎麼補都是事倍功半;她指出,冬季天氣冷,氣溫低,很多人都偏愛喝酒、吃些辛辣或是高油脂的食物來保暖,甚至容易暴飲暴食,這些都是傷肝大忌,應該盡量避免才能做到冬季護肝的第一步。

第二步的冬季護肝應從日常生活作息做起。由於冬天較冷,許多人喜歡賴在沙發上,不喜歡運動,可是運動既能防止肥胖,消除過多脂肪對肝臟的危害,又能促進氣體交換與血液循環,保障肝臟能得到更多的氧氣與養料,是調養肝系統的有效方式,因此不妨在冬季做些簡單的運動,譬如上下樓梯、快走或健走等方式,亦可達到效果。

再來是多喝開水,一則由於冬季天候乾燥,適合多補充水份,二來多喝水能促進人體新陳代謝,特別是冬天不容易排汗,透過排尿也有利體內排毒,可以減少肝臟的解毒負擔。

最後,冬天適合準時入眠護肝。冬季氣溫低,適合早早裹被上床休息,最好能在晚上23點前就寢,透過臥床平躺方式讓血流回肝,讓肝膽系統獲得充分休息;中醫主張,血液的儲藏庫是肝,同時也是提供動能的主要系統,而晚上23點至凌晨3點期間,正值血氣運行到肝膽,其他系統則是休息狀態,肝臟才能得到真正休息,否則3點一過,氣血運行到肺經,肝又要開始工作了!

第三步冬季護肝才是溫補或涼補養身。龜苓膏、五味子、蓮藕、芝麻…等都是適合冬季進補護肝的天然食材,像是五味子含30多種有益元素,能活化肝臟酵素,促進肝細胞的再生並增進細胞排除廢物的效率;芝麻富含不飽和脂肪酸,自古以來就被稱為「養肝腎良方」,尤其五味子和芝麻又都隸屬溫補類的天然食材,適合所有人食用。

可是如果民眾沒時間每天處理溫補食材,或是不想每天食用相同的食材養肝,又希望能照顧肝臟的健康,適時補充對肝臟有益的保健食品也是另一種不錯的護肝方式;但切記,在挑選保健食品時,首先一定要選擇具有國家認證保障、有消費者口碑與品牌信譽的大品牌,對自己的健康才有保障;其次,不妨挑選萃取自對肝臟有益、又是屬於溫補類的天然食材,像是具有五味子、芝麻…等成分的保健食品,就會是冬季溫補護肝方式中,即方便又能有效降低GOT、GPT等肝指數的護肝極佳選擇。

感謝_emo99_E-mail_提供

日本料理店吧檯、別亂坐!!


日本料理店吧檯、別亂坐!!
 
吃日本料理,坐的位置是有玄機的,除 非心理已有準備要花大錢,否則千萬不要坐吧台。
 壽司店吧檯、別亂坐
文 ╱ 梁瓊白
 
朋友去壽司店吃壽司,他告訴我簡直進了黑店,因為他除了壽司也不過喝了碗味噌湯,結帳的時 候竟然花了快兩千元,他一再聲明只是吃壽司而已,而且是很小的 店,我問他坐哪裡,「坐吧台呀,我只有一個人,中午吃個簡餐嘛,坐吧台最方便了」 果然,其實他進的不是黑店,而是他坐錯地方了。 日本料理是國人接受度最高的異國飲食,也早已耳熟能詳各式各樣的和 食風味,每家料理店主打的品項不同,價格也不同,有的走大眾化消費路線,例如拉 麵、丼飯、蓋飯、定食等的簡餐,價格就比較便宜,不但有目錄也會標價,其實即使是高級的懷石料理,也是有不同價格可 供選擇的,唯獨任何一家的吧台都沒有菜單也沒有定價。

對商家而言,如果客人主動坐吧台的話,他會當 你是常吃料理的內行人,過程中不但可以跟廚師互動,也可以吃到最當令最新鮮的現做 握壽司和生魚片,當然客人可以一開始就告知自己的預算讓廚師 知道掌控,也可以在吃的過程中隨自己的胃口適時的喊停,不過還是得等到結帳才知道 要付多少錢,因為每一口的單價都不同,吃到的部位和份量全憑廚師的心意,廚師也會 在互動的過程中探詢來者的品味、對食物的鑑賞能力、甚至掂量客人的荷包,如果客人 本身不懂這個規矩,像我朋友那樣,來一口吃ㄧ口,當迴轉壽司吃,到結帳才心痛,那 只能說花錢買經驗了。

台北有很多隱身在巷弄裡、地方不大、裝潢簡 單、以壽司為招牌的店,可別小看那張全店只有一排座椅的吧檯,很可能就是讓你得掏 空口袋,才出得了門的地方,因為邊吃邊聊中不知不覺的一口接一口,等吃夠了錢也飛 了。 所以,以後看到這樣的店也別怕難為情,一個是先告知預算,不然就別 往那兒坐,免得荷包失血而懊惱 。

感謝_阿羅_E-mail_提供

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